Persönliches Coaching

Mögliche Themen

> Standhalten bei Druck und hohem Leistungsanspruch

> Stressbewältigung, Steigerung der Widerstandskraft und Abwenden von drohendem Burn-out

Übergang in eine neue berufliche Rolle oder einen neuen Lebensabschnitt meistern

Wir klären Dein Anliegen in einem unverbindlichen Vorgespräch, danach erhältst Du einen persönlichen Vorgehensvorschlag.
Ich arbeite systemisch, ressourcen- und lösungsorientiert: Ich schaue nicht nur auf das Problem, sondern auf das, was in Dir und um Dich herum bereits an Unterstützendem vorhanden ist. Tiefere innere Veränderungsarbeit ist dabei nicht ausgeschlossen.
Der Prozess ist so individuell wie Du und Deine Situation: pragmatisch, transparent und immer von Dir mitgestaltet.
Je nach Zielsetzung ziehen wir die Analyse aus einem wertepsychologischen Online-Profiling mit ein.
Im Fokus steht eine tragfähige, nachhaltige Lösung für Deine Herausforderung. Je nachdem umfasst der Prozess eine einzelne oder mehrere Sitzungen über mehrere Wochen hinweg.
Eine Sitzung dauert rund 90 Minuten und findet in der Regel in meinem Büro statt. Nach Absprache treffen wir uns auch an einem anderen Ort, oder wir sprechen online oder telefonisch miteinander.